7 beneficios de leer en la cama antes de dormir

3 mayo, 2018 at 08:06

Que lo último que hagas en el día sea estar con un libro puede ser extremadamente beneficioso para ti. Tu descanso es primordial, y descansar bien es una de las necesidades de las personas. El descanso nos ayuda a recargar fuerzas y energías, además de a tener una actitud positiva y a estar menos expuestos a padecer problemas de salud. Ahora bien, ¿cómo descansar bien? La lectura puede tener parte de la solución.

Leer un libro antes de dormir es extremadamente beneficioso para ti

En otras ocasiones hemos hablado ya de los beneficios que la lectura puede aportar en la vida de las personas. Beneficios como la adquisición de vocabulario, capacidad de pensamiento crítico, confianza, mejora de la imaginación… Hoy nos gustaría comentaros una serie de beneficios que tiene la lectura antes de dormir.

Leer antes de dormir nos ayudará a desconectar del día a día, además de combatir el aburrimiento. Potenciará nuestra relajación y nos ayudará a conciliar el sueño. Por no hablar de que la lectura es una excelente arma contra el insomnio y el estrés. Por otro lado, nos ayudará a que nuestra concentración aumente y se active nuestra memoria. También a soñar y a dormir mejor.

14 razones por las que leer a los clásicos literarios

9 marzo, 2018 at 08:09

Leer no debe ser una imposición, sino un acto de interés por conocer. Existe cierta dicotomía entre los que piensan que los clásicos se deben leer sí o sí, y los que manifiestan que los clásicos solamente hay que leerlos si realmente se tiene interés en hacerlo. En ocasiones leer un clásico no es fácil, incluso puede resistirse a ser leído. Pero no todas las obras consideradas como clásicos literarios tienen esta “mala fama”, simplemente requieren tu atención para engancharte a su lectura.

Leer no debe ser una imposición, sino un acto de interés por conocer

Un clásico literario “es una obra considerada valiosa que perdura a través del tiempo, casi un modelo en su género, es un libro que permanece en el gusto del público durante años”. Italo Calvino nos ofrece una serie de razones por las que es necesario leer los clásicos de la literatura. Motivos más que justificados que llaman la atención sobre la importancia de dichas lecturas. Aunque, y como diría Daniel Pennac en los 10 derechos de los lectores, el lector es el que tiene la última palabra sobre qué leer y cómo hacerlo.

Existen multitud de listas cargadas de obras literarias clásicas a leer (o releer). Como esta lista de las 30 novelas clásicas que deberías leer al menos una vez en la vida, esta otra sobre los libros clásicos universales, o esta otra con los 100 mejores libros del mundo y de todos los tiempos. Incluso un test que te ayudan a elegir el clásico a leer según tus gustos. Ya no hay excusa como para no darle una oportunidad a un clásico de la literatura.

Los distintos tipos de lector de libros… ¿Y tú con cuál te identificas?

22 febrero, 2018 at 08:06

Existen infinidad de tipos de lectores, incluso puede que muchos más de los que os vamos a contar. Y es que cada persona tiene sus hábitos, preferencias y formas de leer, lo que complica “encasillar” de manera general al lector en un lugar o en otro. A esto se le suma que cada persona puede pasar por distintas etapas lectoras a lo largo de su vida. Vamos, que habría que hilar muy fino para llegar a identificar distintos conjuntos de personas según distintas formas de abordar la lectura. Aun así, vamos a proponeros una serie de clasificaciones para que encontréis vuestro hueco e identificación como lectores.

Los lectores de libros leen una media de 13 libros al año en España

Si eres una persona lectora de libros, que sepas que te encuentras entre el 65,8% de la población española. De ella, un 59,7% lee libros en su tiempo libre y un 28,1% lee por motivos de trabajo o estudios, según el «Barómetro de Hábitos de Lectura y Compra de Libros en España 2017». Otros datos a señalar son que los lectores leen una media de 13 libros al año (un libro al mes), que emplean 7,6 horas a la semana a la lectura de libros, que el libro más leído en 2017 fue Patria, de Fernando Aramburu, y que la autora más leída fue Dolores Redondo.

Volviendo al tema de la tipología de lectores de libros, comentar que tras una búsqueda en Internet hemos encontrado cinco clasificaciones bastante interesantes. En ellas se pueden ver tipos de lectores como el lector paciente, el analista, el fanático, el neurótico, el crítico… el lector por obligación, el inconforme, el curioso, el meditabundo… Estas son solamente algunas de las tipologías que vais a encontrar a continuación. Aprovechamos para agradecer a Culturamas, La Piedra de Sísifo, Cafetera de letras, Cultura Colectiva y BookLikes la realización de este ejercicio de identificación y compartirlo con todos nosotros.

¿Cuántos libros leerás antes de morir?

19 enero, 2018 at 08:07

La vida no se tendría que contar por años vividos, sino por libros leídos. Libros que han pasado por nuestras vidas y libros que nos quedan por leer. Ahora bien, ¿cuántos libros nos quedan por leer en nuestra vida? Esperamos que muchísimos. No es que nos apasione hablar de la muerte, pero sí de los libros. Ya leas mucho o poco seguro que te queda una gran cantidad de libros con los cuales pasar buenos ratos de lectura, aprendizaje y entretenimiento.

La vida no se tendría que contar por años vividos, sino por libros leidos

El post How many books will you read before you die?, publicado en Literary Hub, nos dio la idea para hacer una estimación del número de libros que quedan por leer a las personas en España según su edad y el número de libros que leen al año.

El primer factor tenido en cuenta es la esperanza de vida en España. Las mujeres tienen una esperanza de vida media de 85,9 años, mientras que los hombres de 80,4 años. El siguiente factor tenido en cuenta es la media de libros que las personas leen anualmente en España. Esta cifra es de 5 libros al año. A partir de este factor hemos querido identificar a 3 tipos de lectores: Lector medio (5 libros al año / lee 1 libro cada 73 días), Súperlector (100 libros al año / lee 1 libro cada 3,65 días) y un lector intermedio al que hemos denominado simplemente como Lector (20 libros al año / lee 1 libro cada 18 días).

Antes de continuar y mostrarte el número de libros que te quedan por leer en función de tu edad y de los libros que leas anualmente, queremos señalar que hay otros muchos factores que pueden influir en dicha cantidad de libros por leer. Factores que no se han tenido en cuenta, como por ejemplo que no se lee la misma cantidad de libros a los 70 años que a los 25, el tiempo libre que se dispone en función de la edad, que a los 30 seas un lector medio y que a los 55 pases a ser un súperlector, el nivel de estudios, profesión, nivel adquisitivo, enfermedades que puedan surgir… Aún así, seguro que te interesará saber cuántos libros, más o menos, te quedan por leer.