‘Mens sana in corpore sano’ o los beneficios de la lectura en tu cuerpo y mente

7 diciembre, 2016 at 08:03

Son muchos más los beneficios que la lectura tiene sobre nosotros que los daños que ésta nos pueda ocasionar. Beneficios hay múltiples identificados, y que son fruto de estudios e investigaciones. Daños no hay identificados, aunque algunos dirán que esto depende de lo que se lea. Y es que la lectura fortalece el cerebro, mejora la salud, desarrolla el conocimiento de los a niños y nos ayuda en distintos aspectos de la vida.

La lectura fortalece el cerebro, mejora la salud y desarrolla el conocimiento

Aún existe un gran grupo de personas a las cuales les interesa poco o nada la lectura (38,2%) o que no leen casi nunca o nunca (36,1%). No estaría de más que se tomasen los siguientes beneficios como una receta médica para evitar posibles males o como una tabla de ejercicios a realizar para fortalecer el intelecto.

The Expert Editor (empresa australiana de edición y corrección profesional) ha creado una infografía con los beneficios que tiene la lectura tanto para el cuerpo como para la mente.

Cuando leemos no sólo estamos mejorando la memoria y la empatía, sino que también hay investigaciones que han demostrado que nos hace sentir mejor y más positivos. La ciencia ha demostrado que la lectura tiene algunos beneficios increíbles para la salud, incluyendo la ayuda contra la depresión, la reducción del estrés y la reducción de las posibilidades de desarrollar Alzheimer.

Radiografía del lector, la lectura y las bibliotecas en España

13 octubre, 2016 at 08:04

A la mayoría de españoles les interesa la lectura, aunque hay un grupo importante de personas a las cuales les interesa muy poco o nada leer. Aún mayor es el grupo de personas que dice que no ha pisado una biblioteca en los últimos 12 meses. Os adelantamos la cifra: 7 de cada 10. Personas a las cuales no les interesa no les gusta ni creen que les pueda ser de utilidad hacer un acercamiento a un libro o a una biblioteca. Quizás no conozcan los beneficios de leer o de las bibliotecas.

Los lectores españoles leen una media de casi 8 libros al año

Estos y otros datos se pueden ver en el último Barómetro del CIS (septiembre 2016). Datos que hemos recogido en forma de puntos positivos y negativos de los libros, la lectura y las bibliotecas. Además, y como apuntes aparte, nos gustaría señalar que la media de lectura de libros en España se sitúa en 7,92 en 12 meses y que la mayoría de personas piensa que en un futuro convivirán los libros en papel y con los libros electrónicos (42,2%).

La cara y la cruz de la lectura, el libro y las bibliotecas en España

  • A la mayoría de españoles les interesa mucho o bastante la lectura (61,6%), aunque hay un grupo importante que les interesa poco o nada (38,2%).
  • Hay un importante grupo de personas que leen todos o casi todos los días (28,6%), aunque hay un grupo más importante aún que no leen casi nunca o nunca (36,1%).
  • El principal motivo para leer libros es disfrutar, distraerse (59,7%), mientras que el principal motivo por el que no se leen libros es que no gusta, no interesa (42,3%)
  • La gran mayoría de personas ha escuchado hablar o sabe qué es un libro electrónico (83,9%), aunque gran parte no ha leído ni parcial ni totalmente un libro digital (62,2%), ni tienen intención de hacerlo (46,6%).
  • La mayoría de lectores prefiere la lectura de libros en papel (78,6%), solamente una pequeña parte prefiere la lectura digital de libros (11,2%).
  • La mayoría de lectores lee con mayor frecuencia en casa (89,9%). En bares y bibliotecas es donde menos se lee (0,2% y 0,5%).

10 sitios web en los que confiar para no fallar en tus próximas lecturas

4 octubre, 2016 at 08:04

Recomendar un libro tiene su complejidad. No es una tarea fácil. Puede que un libro que te haya gustado mucho a ti, a otra persona le haya parecido un libro infumable y que pase directamente a engrosar su lista personal de libros inacabados. Suele decirse que para gustos, los colores… aunque tampoco estaría de más decir que para gustos, los libros y los autores.

El 81% de lectores se dejan influenciar en sus nuevas lecturas por amigos y familiares

Cuando una persona termina un libro puede llegar a experimentar distintas sensaciones. Puede sentir la sensación de vacío al creer que no va a encontrar ningún libro tan bueno como el acabado, puede sentir la sensación de satisfacción con la temática o con el autor y querer profundizar más… e incluso puede tener la sensación de insatisfacción al esperar mucho más del desenlace o de la trama en sí.

Ahora bien, para tratar de paliar esas sensaciones hay que echar mano de las recomendaciones. Recomendaciones que pueden ser físicas (offline) a través de amigos, familiares, bibliotecarios, libreros, críticas en revistas literarias… y recomendaciones que pueden ser online a través de las distintas plataformas de libros y de lectura existentes.

Hace pocos meses Penguin Random House realizó un estudio sobre cómo descubrían los lectores los nuevos libros a leer. El estudio reveló que el 81% de ellos lo hacían a través de recomendaciones de amigos y familiares. Pero ahí no queda la cosa, también destaca la influencia de medios como Goodreads, reseñas en periódicos y revistas, Facebook, entrevistas al autor, reseñas en blogs, publicidad impresa, Twitter…